Como lidar com o estresse e ter mais paz e tranquilidade – vídeo

21 de Maio, 2020 0 Por marcoasato

O estresse é uma causa importante de vários problemas como por exemplo a ansiedade, depressão, obesidade, além de outras doenças.

Nesse vídeo você vai entender melhor o estresse, qual o papel dele em sua vida.

E vai entender o que fazer para ter uma melhor qualidade de vida.

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